外墙岩棉板施工与传统涂料两者之间，哪个更经济实惠，需要从多个方面进行比较。下面将从材料价格、施工成本、使用寿命、节能效果、施工周期和环境影响等几个方面进行分析。

首先，从材料价格来看，岩棉板相对于传统涂料来说，价格可能会稍高一些。传统涂料价格相对较低，而岩棉板作为一种具有优良性能的外墙材料，价格会相对较高一些。然而，家庭和建筑物的外墙是直接面对外界环境的，需要耐久性强、保温性好的材料进行保护，岩棉板在这一方面具有更好的性能，因此在材料的选择上，应该根据实际需求和经济承受能力来进行考虑。

其次，从施工成本来看，岩棉板的施工成本相对较高，因为它需要专业施工团队进行安装，需要使用专用的设备和施工工艺。而传统涂料的施工成本相对较低，一般的施工队伍都能够完成。但是，传统涂料的施工过程相对较简单，岩棉板相对较复杂，因此在施工质量和施工周期上，两者会有所差异。

第三，从使用寿命来看，岩棉板相对传统涂料来说，使用寿命更长。岩棉板具有良好的耐久性和抗老化性能，可以在气候变化和外界环境的侵蚀下保持稳定的性能和外观，使用时间更长。而传统涂料在长期使用过程中，可能会出现脱落、裂纹、变色等情况，需要进行定期维护和修补，使用寿命相对较短。

第四，从节能效果来看，岩棉板相对于传统涂料来说，具有更好的节能效果。岩棉板具有良好的保温性能和隔音性能，可以有效隔绝外界的高温、低温和噪音，降低室内的能耗。而传统涂料在节能方面的效果相对较差。

第五，从施工周期来看，岩棉板的施工周期较长，因为需要进行多个施工工序，包括板材的安装、涂层的处理和装饰等。而传统涂料的施工周期相对较短，一般只需要进行涂料的刷涂和干燥即可。因此，在项目进度较为紧迫的情况下，传统涂料可能更适合。

最后，从环境影响来看，岩棉板相对于传统涂料来说，具有更好的环境友好性。岩棉板材料本身不含有对人体和环境有害的成分，不会产生有毒气体和污染物质，可循环再利用。而传统涂料中可能含有有害物质，比如挥发性有机物等，对人体和环境有一定的影响。

综上所述，外墙岩棉板施工与传统涂料相比，无论是从材料价格、施工成本、使用寿命、节能效果、施工周期还是环境影响等方面来看，都有各自的优势和劣势。在选择时，需要综合考虑实际需求、经济承受能力和环境友好性等因素，找到最合适的方案。